facebook
Takvim
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam7
Toplam Ziyaret4281
Neden Sadece 30 Dakika ?
Günde Sadece 30 Dakika
Eğlenceli Sporun Tek Adresi
Hem Eğlenip Hem Spor Yapın Hem Zayıflayın..
Unutmayın
Diyet Yapmak Kilonuzu .. Spor Yapmak Vücudunuzu .. Değiştirir

Anasayfa

Portakal Spor Çayırova Bayanlara Özel Spor Salonu Veya Diğer Tabirle Erkeksiz Spor Salonu Konseptimiz, Hem Makinaların Kadın Fizyolojisine Ve Anatomisine Uygun Tasarlanmış Olmasından, Hem de Kadınların Rahat, Samimi Bir Ortamda, Güvenle Ve Huzurla Spor Yapmasını Sağlama Düşüncesinden Hareketle Oluşmuştur. Bayanlar İçin Spor Salonumuz, Sadece Spor Yapıp Çıktıkları Bir Fitness Salonu Değil, Yeni Arkadaşlıkların Ve Rahat Bir Sohbet Ortamının Oluştuğu, Cafesinde Oturup Bir Şeyler Yiyip İçtikleri, Kısacası Bedenen Ve Ruhen Rahatlayıp, Günlük Stresten Uzaklaştıkları Sosyal Aktivitelerin ( Gezi Eğlence Tiyatro Sinema ) Gibi Bir Çeşit Kadın Klübü Olarak ta Adlandırılabilecek Bir Mekandır.
Biçimli Görünmenizi Sağlar : Yaşlanmayı Engeller : Yendinizi ince hissetmenizi ve öyle olmanızı sağlar: Yağlanmadan Daha Fazla Yiyebilmenizi Sağlar : Kaslar yağlanmadan, bol bol yemek yiyebilmenizi sağlar: Genç Görünmenizi Sağlar : Güçlü ve Özgür Olmanızı Sağlar : Kuvvet ve bu da beraberinde özgürlük ve kendinize güven kazandırır:, Kas Sizi seksi Gösterir : Kemiklerinizi Korur ve Kuvvetlendirir :
Portakal Spor Tüm Ülke Genelindeki Şubelerinde Merak Eden Veya Denemek İsteyen Üyelerine Ücretsiz Deneme Seansı Hakkı Vermiştir .. Bunun İçin Yapmanız Gereken Tek Şey Bulunduğunuz Bölgedeki Bayimiz İle İletişime Geçmeniz Ve Ücretsiz Deneme Seansı İçin Randevu Talep Etmeniz Neticesinde İletişime Geçtiğiniz Bayimiz Size Uygun Bir Seans Saatinde Sizi Şubemize Davet Edecektir
1. Enerjiyi Artırır Egzersiz sırasında kalp atışlarımız hızlandığından, vücuda daha fazla kan pompalanır ve böylece hücrelere ve dokulara giden oksijen artar. Bu oksijen vücudumuzun yakıtıdır ve enerjimizi artırır. Eğer kendinizi bitkin hissediyorsanız kanınızın daha hızlı akmasını sağlayacak hareketler yaparak canlanın. 2. Ruh Halinizi İyileştirir Egzersiz vücudun mutluluk hormonu olan endorfin salgısını hızlandırır. Eğer kendinizi mutsuz hissediyorsanız, koşun ya da parkta bir yürüyüş yapın. Sonrasında görünüşünüz birden bire değişecek.